打羽毛球應該選擇什么護膝呢?

   打羽毛球應該選擇什么護膝呢?

羽毛球護膝

  羽毛球作為日常中十分常見的運動項目之一,十分受廣大運動愛好者的青睞。無論是羽毛球還是籃球,亦或是排球等較為激烈的運動,受傷是時有的事情。比起受傷后的治療,受傷前的預防是更為重要的,因此護膝就成為了球場上十分常見也十分重要的護具。一般來說,護膝分為哪幾種呢?打羽毛球應該使用什么護膝好呢?下面就讓我們一起來學習一下相關知識吧!

  護膝分為哪幾種?

  根據功能的不同,護膝主要可以分為以下兩個種類。

  一種是實體店中常見的那種比較厚的護膝,前面有一個大洞,能露出膝蓋,這種護膝一般是捆綁式的,是用粘扣進行固定的。這種護膝綁緊后,膝蓋不能輕易彎曲,大腿小腿始終會跟膝蓋在一條直線上,所以非常適合用于膝蓋受傷之后的重度“制動”。而這種護膝材質具有不透氣性,不易用作日常保護膝蓋的護具。

  另一種是套在膝蓋上的薄護膝,這種護膝有一定的彈性,帶上后膝蓋活動不太受限制,只是感覺髕骨被稍稍地勒緊了一點點,平時運動中保護膝蓋時,可以用這種輕度制動的護膝,這種護膝透氣性相當不錯,平時戴著也比較舒適方便,所以在日常運動活動中,經常會見到有人使用這種輕度制動的護膝保護膝蓋。

  打羽毛球應該選擇什么護膝呢?

  羽毛球是靈巧型運動,在運動中需要非常靈活地移動,因此如果要戴護膝,建議使用輕薄的護膝。在這里小編為大家推薦十分火爆的邁克達威護膝,這款護膝性價比非常高,結構設計也十分合理,能有效保護膝蓋不受傷害,很多NBA球星在比賽中也是使用的這個品牌的護膝,戴著護膝在球場上也能叱詫風云,足以證明這款護膝的實用性。邁克達威的護膝是三級防護的,防護效果十分顯著,打羽毛球經常要快速移動和彈跳,時間長了對膝蓋會產生不好的影響,所以防護效果也是十分被看重的,需要買護膝的人可以關注一下。

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